Acompanhamento personalizado

Sua dieta e treino,
no seu bolso.

Acompanhamento direto com a Manu Martins. Envie suas medidas, suas fotos de evolução e receba seu plano alimentar e treino totalmente personalizados.

Avaliação

Formulário completo com seus dados e objetivos.

Fotos

Acompanhe sua evolução com fotos periódicas.

Dieta

Refeições com opções e substitutos.

Treino

Exercícios por grupo muscular.

Como funciona

  1. 1

    Cadastre-se

    Crie sua conta e preencha o formulário com seus dados e objetivos.

  2. 2

    Envie suas fotos

    Compartilhe fotos do seu corpo para acompanhamento da evolução.

  3. 3

    Receba seu plano

    A Manu monta sua dieta e treino personalizados — direto no app.